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BLOG 医院ブログ

年齢別!0~6才の歯みがきのコツ(2)

歯みがきのコツ・・!

本日は3~6才編です♪

★3才

こども本人

シャカシャカと上手に歯みがきを動かせるようになります。

前歯は縦磨き、ということもできるようになっていきます。

うがいもだんだん上手になります。

頬に水をためる「ぶくぶく」うがいと、

喉でする「がらがら」うがいの練習も行ってみてください。

お家の方

お口の中が最も敏感な時期も過ぎて、

仕上げ磨きへのイヤイヤが少しマシになる頃かと思われます。

大人の歯みがきは1回5分以上が望ましいとさせているので、

こどもの集中が続くようでしたら、

5分を目指し丁寧に磨いてください!

★4才

こども本人

歯みがきが上手になり、

今までは仕上げ磨きで守っていたプラークコントロールの比重を

少しずつ本人にかけていきます。

ポイントは利き手側の歯みがきです。

利き手側の歯を上手に磨くには手首を返す必要があります。

「こうしてみたら?」とヒントを出しても良いかもしれません!

お家の方

こどもの歯みがきの技術を上げる必要があります。

とっても便利なのが「染めだし液」(歯垢染色液)!

歯を磨いた後にこの染色液を塗ると

歯垢が残っているところだけ色が染まり、

「ここ磨けてなかったね!」

と、こども達にもわかりやすく伝わります。

歯科医院でも購入できます。

★5才

こども本人

大人の歯への生え変わりがはじまる頃です。

永久歯の大切さをこども本人にも伝え

「しっかり歯みがきしよう!」

という意識をもってもらうことが大切になります。

特に大切な下の6番目の歯、いわゆる6歳臼歯は

横に舌があるので磨きにくいところです。

歯ブラシで舌をよけるようにして磨きます。

お家の方

歯みがきの重要性を伝える絵本などを活用して、

本人のモチベーションをあげてみてはいかがでしょうか。

生え変わったばかりの永久歯はむし歯になりやすく、

この時期も仕上げ磨きはかかせないかと思います。

★6才

こども本人

本人の歯みがきがメインとなってきます。

手鏡などを見ながら、

磨き残しがないか確認するよう促します。

①噛む面(咬合面)

②いーとして見える面(唇側面・頬側面)

➂見えない裏側の面(口蓋側面・舌側面)

④歯と歯の間(歯間)

を意識して磨くように伝えます。

お家の方

プロの衛生士でも自分自身では磨きにくい部分もあります。

1日1回程度でも仕上げ磨きをされると良いかも思います。

「上手に磨けているね!」

「ここちょっと残ってるかも・・」

とよりこども本人の歯みがきが上手になるよう

声掛けをしてみてください!

 

0~6才までの歯みがきをみると、

お子さまの口腔内ケアは

お家の方の仕上げ磨き中心の頃から、

本人の歯みがき中心に変わっていくのがわかります★

 

お家の方と、歯科医院で協力しながら

お子さんに正しい歯みがきを身につけてもらいましょう!

 

↓↓「全然仕上げ磨きさせてくれない!」そんな相談もオッケー↓↓

↓↓子育て中の院長・スッタフも相談にのります♪↓↓

増田歯科・矯正歯科

TEL:06-6352-1187

SUPERVISING DENTIST 監修歯科医師

医療法人健誠会 増田歯科・矯正歯科
理事長・院長 増田智基

院長略歴

1978年 大阪生まれ、大阪育ち B型
2003年 大阪歯科大学卒業
在学中はヨット部主将を経験
2003年 医療法人 徳真会にて勤務
分院長を5年間歴任
2010年 増田歯科医院 継承
2015年 増田歯科・矯正歯科 開院
2020年 医療法人健誠会 法人化 開院

所属学会など

国際口腔インプラント学会 認定医
日本成人矯正学会
日本顎咬合学会 咬み合わせ認定医
日本一般臨床矯正研究会
SJCD
日本咬合育成学会
COKI(古希の会)
GPO
インビザラインプラチナプロバイダー

受講セミナー

日本一般臨床床矯正研究会
(4日間コース、フィニッシングコース、
アドバンスコース、3Dコース)
GPO矯正レギュラーコース、アドバンスコース
顎顔面矯正セミナー
咬合育成コース(小児)
CDTC
筒井塾咬合療法コース
OSIインプラントアドバンスコース
修練会診断ベーシックコース
名古屋歯周補綴コース
など
診療時間
10:00〜13:30 - -
15:00〜19:00 - -

※土曜は9:00~13:30 / 14:30~17:00
休診日:火曜・日曜・祝日