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ひみこの歯がいーぜの「ぜ」

今回は最後になる「ひみこの歯がいーぜ」「ぜ」についてお話ししますtulip

「ぜ」 全力投球 力を入れて噛みしめると力が湧き、体力向上や運動仕事の能力アップにつながりますheart01

最後のまとめとして、
8つの効用の他にも、かみ合わせや歯並びがよいと、唾液は分泌量が多くなりスムーズに流れますconfident
ところがかみ合わせや歯並びが悪いと唾液の分泌量が少なく、流れもスムーズではありませんthink
健康に重要な働きを持つ唾液もかみ合わせや歯並びの良し悪しに大きく関係していますwink

噛む回数は、一回で20回咬んでから飲み込むのがいいとされていますdelicious
20回以上咬むと小顔効果にも影響があると言われていますsmileheart04
女性の方は一石二鳥ですよnote

現代の食事は柔らかく、噛み応えのない物が多いので噛む回数が減ってしまっているのが事実ですthunder
ですが、噛む事は健康への第一歩です!食材や調理法を工夫して、噛む回数を一緒に増やしていきましょうhappy01shine

大阪市北区、南森町周辺にお住いの方で歯に不安がある方は是非一度、増田歯科・矯正歯科へご相談ください。

SUPERVISING DENTIST 監修歯科医師

医療法人健誠会 増田歯科・矯正歯科
理事長・院長 増田智基

院長略歴

1978年 大阪生まれ、大阪育ち B型
2003年 大阪歯科大学卒業
在学中はヨット部主将を経験
2003年 医療法人 徳真会にて勤務
分院長を5年間歴任
2010年 増田歯科医院 継承
2015年 増田歯科・矯正歯科 開院
2020年 医療法人健誠会 法人化 開院

所属学会など

国際口腔インプラント学会 認定医
日本成人矯正学会
日本顎咬合学会 咬み合わせ認定医
日本一般臨床矯正研究会
SJCD
日本咬合育成学会
COKI(古希の会)
GPO
インビザラインプラチナプロバイダー

受講セミナー

日本一般臨床床矯正研究会
(4日間コース、フィニッシングコース、
アドバンスコース、3Dコース)
GPO矯正レギュラーコース、アドバンスコース
顎顔面矯正セミナー
咬合育成コース(小児)
CDTC
筒井塾咬合療法コース
OSIインプラントアドバンスコース
修練会診断ベーシックコース
名古屋歯周補綴コース
など
診療時間
10:00〜13:30 - -
15:00〜19:00 - -

※土曜は9:00~13:30 / 14:30~17:00
休診日:火曜・日曜・祝日