ヨーグルトで歯周病予防?プロバイオティクスって??
十分量を摂取することで、
腸内フローラのバランスを改善することにより
人に有益な作用をもたらす生きた微生物。
これらを含んだヨーグルトやタブレットなどよく見かけますよね!
これは「プロバイオティクス」と呼ばれます。
腸内の良い菌を増やし悪い菌を減らす、
腸内環境を改善する、などの作用が知られていますが、
実は今、これを用いて
歯周病を予防・治療する研究がされているんです!!
口腔内は腸に次いで細菌の多い場所であり、
腸内環境と同様に
歯周病原菌などの悪い菌と、良い菌が混在しています。
この細菌叢のバランスを整える食品の摂取により
歯周病の予防・治療が出来ないか、というものです。
現在、
ラクトバチルス・ロイテリ(Lactobacillus reuteri)菌DSM 17938株
が基礎・臨床研究において
歯周病原菌を抑制する働きが確認されています!!
またその他の乳酸菌でも症状の維持・改善が
確認された例も出ています!
もちろんこれらが含まれた食品を摂取したとしても
それだけで歯周病が治るわけではありません!!!
歯科医院での歯周病治療
+
ご自宅でのプラークコントロール
が大切ですが
歯周病治療・予防の一助として期待したいですね♪
(参考:朝日新聞出版「続・日本人はこうして歯を失っていく」)
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増田歯科・矯正歯科
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