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BLOG 医院ブログ

医院ブログ一覧 Blog List

歯ブラシ選びどうしてる?

皆さまはどうやって歯ブラシを選んでいますか? 歯ブラシの毛の硬さや、ブラシの形など様々な種類がありますよね。 それぞれの特性を知り、ご自身の歯ブラシを見つけてください! ~・「硬め」?「ふつう」?「やわらかい?」・~ 『硬め』:基本的に側腹を使い、歯肉をマッサージするのに適している。毛先をあてると歯肉が傷つく可能性があるので要注意。 …

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歯みがきはいつするのが正しいの??

★皆さんは1日何回歯みがきをしていますか?? 1日の歯みがきはタイミングによって意味が異なります! なんとなく歯みがきをする、ではなく 「何のための歯みがきか?」 を知ってご自身の生活に効果的に取り入れてください! <<朝起きてすぐの歯みがき>> 睡眠中は唾液量が減少します。 唾液には自浄作用がありますが、それが働きにくくなるため 起床した …

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むし歯の原因菌を知ろう♪

皆さんむし歯の原因となる細菌の名前はご存知ですか? むし歯は主に ミュータンス菌 と ラクトバチラス菌 が原因となり引き起こされます。 彼を知り己を知れば百戦殆からず・・ ということでまずはぜひこれらの細菌を知ってください★   <ミュータンス菌> ミュータンス菌は ①砂糖をグルカンという物質に変えます。 グルカンは非水溶性で粘着性が高く、歯に付着し …

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むし歯のなりやすさ・カリエスリスク

すぐにむし歯になる人もいれば、 甘いものが大好きなのに全然むし歯にならない人もいますよね。 実はむし歯のなりやすさ=カリエスリスクは人それぞれ異なります! カリエスリスクは ①口腔内のむし歯菌の数・種類 という感染症としての側面と ②歯の質・形状 ➂唾液の質・量 という体質による部分、そして ④食生活習慣 ⑤歯磨きなどのデンタルケアの習慣 という生活習慣病の側面 …

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※土曜は9:00~13:30 / 14:30~17:00
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