医院ブログ一覧 Blog List
【歯並びと食事】子どもの歯並び 良くなる食べ物 悪くなる食べ物
こんにちは。 大阪市北区 南森町 増田歯科・矯正歯科 管理栄養士の宮本です。 お子さんのお食事とお口の環境との関係について、知っていますか？ 歯並びは遺伝的な要因だけでなく、習慣的な要因も受けて形成されます。 特に乳幼児期～学童期にあたる、お口の環境形成期は、普段のお食事がその後の歯並びに大きく影響する時期です。 …
3歳までが大事！？～虫歯がない子に育てるために～
こんにちは。 大阪市北区 南森町 増田歯科・矯正歯科で小児歯科 小児矯正をしております 歯科医師の増田です。 大人の虫歯と比べると、お子さんの虫歯は見つけにくいという傾向があります。 お口や歯が小さく見にくいだけでなく、歯が柔らかいため進行が早く進んでしまうという特徴があるためです。 保護者としては、お子さんが歯のこと …
【虫歯予防】フッ素は安全？効果と重要性について
こんにちは。 大阪市北区 南森町 増田歯科矯正歯科で理事長をしております歯科医師の増田です。 虫歯の予防としてよく聞く「フッ素」 最近では学校現場でも、フッ素を活用した虫歯予防の取り組みなどが行われている地域もあるようです。 しかし、ネット上の一部では 「フッ素は身体に悪い」 「フッ素は使わない方が …
〇〇するとNG！【虫歯にならない子に育てる方法】
みなさん、こんにちは。 大阪市北区 南森町にある歯医者さん 増田歯科・矯正歯科の理事長 歯科医師の 増田です！ 歯医者さんにくるおうちの方とお話ししていると 「嫌がる子どもを歯医者さんに連れて行くのが大変」 「ちゃんと毎日歯磨きしているはずなのになんで虫歯に‥？」 「歯磨き以外の虫歯予防って何すればいいの？」 …
虫歯治療が苦手な方は必見！【〇〇に潜む虫歯リスク】
こんにちは！ 大阪市、南森町にある増田歯科・矯正歯科の管理栄養士 宮本です😊 みなさんは、子どものころに 「甘いものばかり食べてたら虫歯になるよ！」 と言われたことはありませんか？ そのとおり、 甘いものは虫歯のリスクを上げる原因のひとつです！ しかし、患者様の中には 甘いものをたくさん食べてても 虫歯に …
最新！【本当に正しい歯磨きのタイミングって？！】
こんにちは！ 大阪市、南森町にある増田歯科・矯正歯科の管理栄養士 宮本です！ 突然ですがみなさんは、 "自分に合った歯磨きのタイミング" をご存じですか？ 一般的には、 朝起きたら磨きましょう 食後に磨きましょう 就寝前に磨きましょう と言われる事が多い歯磨きですが 実は、お口の環境によって 適切なタイミングがあるんです！ そ …
～・６月４日は虫歯予防デー・～ 適当に選んでないですか！？デンタルケアグッズ
明日６月４日は ６（む）４（し）歯の日！ 皆さん、日々むし歯予防はされていますか？ ドラッグストアにいくと 沢山の歯ブラシや歯磨き粉がありますね。 どれを使ったらいいかわからない！ とお悩みの方も多い …
歯ブラシ選びどうしてる？
皆さまはどうやって歯ブラシを選んでいますか？ 歯ブラシの毛の硬さや、ブラシの形など様々な種類がありますよね。 それぞれの特性を知り、ご自身の歯ブラシを見つけてください！ ～・「硬め」？「ふつう」？「やわらかい？」・～ 『硬め』：基本的に側腹を使い、歯肉をマッサージするのに適している。毛先をあてると歯肉が傷つく可能性があるので要注意。 …
歯みがきはいつするのが正しいの？？
★皆さんは１日何回歯みがきをしていますか？？ １日の歯みがきはタイミングによって意味が異なります！ なんとなく歯みがきをする、ではなく 「何のための歯みがきか？」 を知ってご自身の生活に効果的に取り入れてください！ ＜＜朝起きてすぐの歯みがき＞＞ 睡眠中は唾液量が減少します。 唾液には自浄作用がありますが、それが働きにくくなるため 起床した …
