医院ブログ一覧 Blog List
自分でできる！【口内炎に効果的な習慣5選】
みなさんこんにちは。 大阪市北区 南森町で歯科管理栄養士をしております宮本です！ 前回の”口内炎の種類と原因”に関する記事は読んでいただけましたか？ （まだの方はお先にこちらからご覧ください） 口内炎にはいくつかの種類や原因がありますが、 その多くが食生活習慣によって予防できることはご存知でしょうか。 今回は皆さまに自 …
虫歯治療が苦手な方は必見！【〇〇に潜む虫歯リスク】
こんにちは！
大阪市、南森町にある増田歯科・矯正歯科の管理栄養士 宮本です
みなさんは、子どものころに
「甘いものばかり食べてたら虫歯になるよ！」
と言われたことはありませんか？
そのとおり、
甘いものは虫歯のリスクを上げる原因のひとつです！
しかし、患者様の中には
甘いものをたくさん食べてても
虫歯に …
最新！【本当に正しい歯磨きのタイミングって？！】
こんにちは！ 大阪市、南森町にある増田歯科・矯正歯科の管理栄養士 宮本です！ 突然ですがみなさんは、 "自分に合った歯磨きのタイミング" をご存じですか？ 一般的には、 朝起きたら磨きましょう 食後に磨きましょう 就寝前に磨きましょう と言われる事が多い歯磨きですが 実は、お口の環境によって 適切なタイミングがあるんです！ そ …
【口臭が気になる場合の原因と対策】
みなさんこんにちは！
大阪市、南森町にある増田歯科・矯正歯科の歯科管理栄養士、宮本です
昨日は節分でしたね！
当院にも鬼がやってきたので、
若手スタッフを中心にみんなで豆まきしました！
最後は院外に帰っていきました
（院長、ありがとうございます！笑）
これで今年も当院とご来院頂く患者様に …
キシリトールガムでむし歯予防
お仕事中や家事の合間などに、コーヒーを飲んだり、おやつを食べたりしていませんか？ ダラダラと長時間にわたって、 ミルクや砂糖の入った飲み物を飲んだり、飴などのおやつを食べると、 口腔内は酸性の状態が続き、とてもむし歯になりやすくなります。 そこで、口寂しくなった時にはキシリトールガムを噛んでみてはいかがでしょう？？ キシリトールガムは ①キシリトール自体が、むし …
