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鼻呼吸ができない人必見!健康を守るための口呼吸改善法

こんにちは。 大阪市北区 東天満 地下鉄南森町駅・JR大阪天満宮駅からすぐにある 増田歯科・矯正歯科です。 口呼吸をしていることに気づいたことがある方、または、寝ている間に口を開けていることが多い方もいらっしゃるのではないでしょうか。 実は、口呼吸は単に不快感を与えるだけでなく、健康にもさまざまな悪影響を与えることがあります。 特に、口の中だけでなく …
知らないうちに口臭の原因に?【原因となる細菌と効果的な予防法】

こんにちは。 大阪市北区 東天満 地下鉄南森町駅・JR大阪天満宮駅からすぐにある 増田歯科・矯正歯科です。 コロナ禍でのマスク生活があけ、「最近、口臭が気になる」と感じている方は多いのではないでしょうか? 特にビジネスパーソンにとってお口の臭いは、仕事の人間関係やパフォーマンスにも影響を与える可能性があるため、気を使う場面が増えたかと思います。 …
【臭い玉の発生メカニズムと予防策】口臭改善のためにできること

こんにちは。 大阪市北区 東天満 地下鉄南森町駅・JR大阪天満宮駅からすぐにある 増田歯科・矯正歯科です。 お口の臭いは見えないエチケットなので、多くの人にとって無視できない問題ですよね。 特に、マスクを外す機会が増えた現代では、ご自身の口臭が気になることも多いかと思います。 その中でも「臭い玉」と呼ばれる口臭の原因が、意外にも多くの人に影響 …
【歯並びの悪化にも】口呼吸の原因と自宅でできる治し方

こんにちは。 大阪市北区 南森町 増田歯科・矯正歯科で矯正治療を担当しております 歯科医師の増田です。 お子さまに”お口がぽかん”と開いている症状はございませんか? お口ぽかんは口呼吸になっている場合が多く、健康にさまざまな悪影響を及ぼします。 口呼吸が習慣化してしまうと、歯並びやお顔の成長に影響を …
【災害時】備えておこう、健康を守る緊急時の口腔ケア対策

こんにちは。 大阪市北区 南森町 増田歯科・矯正歯科で理事長をしております 歯科医師の増田です。 災害時や緊急時には、避難生活や断水などの影響で生活が一変し、口腔ケアがおろそかになりがちです。 そうなることで、お口の中の細菌が非常に増えやすく、様々なトラブルを引き起こしてしまいます。 &nb …
【口臭対策】臭い玉を予防する方法と実践的な対策方法

~口臭対策の基本から臭い玉の予防法まで紹介!歯周病にも効果的な改善方法を知ろう~ こんにちは。 大阪市北区 南森町 増田歯科・矯正歯科で理事長をしております歯科医師の増田です。 マスクを取る機会も増え、以前に増して口臭を気にされるかたも多くなった印象があります。 口臭は身だしなみの中 …
【小児矯正】子どもの歯並びが悪くなる原因は、舌の位置にあった!?

こんにちは。 大阪市北区 南森町 増田歯科・矯正歯科で矯正担当医をしております 歯科医師の増田です。 日々家事に仕事に育児に奮闘されている保護者のみなさまにとって お子さんの舌の位置については、日常的に気にする機会はそんなに多くないかと思います。 しかし、実は子どものお口の成長には、舌と顎の健康が重要な役割を果たしています。 …
お口のニオイ大丈夫!?【口臭の原因と口臭予防について】

こんにちは。 大阪市北区 南森町 増田歯科矯正歯科で理事長をしております歯科医師の増田です。 みなさんは、ご自身のお口のニオイについて気にされたことはありますか? 最近では人前でマスクを外す機会も増えてきたため、 当院でも口臭をお悩みの1つとしてご相談される患者さまも増えてきました。 …
自分でできる!【口内炎に効果的な習慣5選】

みなさんこんにちは。 大阪市北区 南森町で歯科管理栄養士をしております宮本です! 前回の”口内炎の種類と原因”に関する記事は読んでいただけましたか? (まだの方はお先にこちらからご覧ください) 口内炎にはいくつかの種類や原因がありますが、 その多くが食生活習慣によって予防できることはご存知でしょうか。 今回は皆さまに自 …
お悩み相談室②【口がネバつく…。】それ、ドライマウスかも!

みなさんこんにちは! 大阪市北区、南森町にある歯医者さん 増田歯科・矯正歯科の管理栄養士宮本です! 日に日に気温が上がっていくこの季節、皆さんは"水分"とれていますか? 来院される患者さまの中には、 「最近口の中がネバネバする」 「口臭が前 …